Rozjímání, Delfíni a víly



Rozjímání

Rozjímání

Balíček karet: Delfíni a víly

Buďte o samotě a meditujete o tom, po čem opravdu toužíte.

Tato karta vám doporučuje, abyste strávili nějaký čas o samotě. Slibte si, že se bez zbytečného otálení vydáte na tiché místo, kde vás nebude nikdo rušit (nejlépe někde v přírodě nebo v blízkosti rostlin). Dopřejte si nejméně hodinu, nenechte se vyrušovat a vezmete si s sebou papír a tužku.

Začněte tím, že se několikrát zhluboka nadechnete, uvolníte se a upřete pozornost do svého nitra. Až se budete cítit zcela uvolnění, napište svému podvědomí na papír tuto otázku: „Co chci dělat dál?“ Odpovědi si zapisujte tak, jak vám přijdou na mysl. Nebojte se, že byste při zapisování mohli udělat „chybu“. Potom se zeptejte svého podvědomí: „Po čem opravdu touží mé srdce?“ Odpověď si opět zapište. Zaznamenejte si všechny své skutečné priority, abyste si ujasnili, jak trávit volný čas, tak abyste dělali především to, co je pro vás opravdu důležité.